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女儿:我一直喝水,咋还渴? 中医老爸:看这情况,水喝多了……

来源:河北广播电视台冀时客户端

责编:刘伊宁

时间:2020-05-07 11:03:25

期题目的灵感来源,是中医老爸和女儿的一次对话……


女儿给中医老爸吐槽,说最近自己不停地在喝水,但还是觉得“迷之口渴”……


为什么有人彩虹直播在线观看水喝的不少,却总觉得渴呢?


渴,可能是口干口渴引起的,彩虹直播在线观看它俩的区别在于,能用喝水改善的属于口渴,喝水也不能改善的,是口干。


是不是有一丢丢绕?


这么说吧,中医认为,你的口干可能不是缺水引起的,而是缺津液。如果口腔里津液充足的话,其实你并不会口干。


那这个津液是从哪来的,怎么就少了呢?


人身体的阳气,把身体中的津液蒸腾到了口腔,口腔滋润,就不觉得口干了。


这个类似我们在家烧开水的情景:阳气就相当于是火,锅里的水相当于身体中的津液。


当水烧开彩虹直播在线观看后,蒸腾出来的水蒸气就相当于我们口腔的津液。正常情况下,火足够大,水开了就有水蒸气蒸腾出来。


可是当身体出现一些状况、甚至亚健康的状态,蒸腾到口腔的津液很少了,就有可能口干。


比如身体有湿热或寒湿的时候,阳气就容易被湿给阻遏,阳气这个火,被别的东西盖住了,就不易把津液蒸腾到口腔,这是阳气被阻。



还有一种现象,是本身的阳气不足,从大火变成了小火,蒸腾津液没有彩虹直播在线观看足够的“火力”,可能蒸到脖子这就上不去了,也会发生口干。


而不停地大量喝水,即使是热水,水的属性也是寒的,反而可能加重身体阳气不足的情况,水“浇灭”了阳气之火。


缓解口干的简单方法


其实对这些轻症的口干,有一个很简单的办法。如果自己确实是口干,那在喝水的时候,从大口牛饮改成小口啜饮,渴了抿一点水,润润嘴就行。


彩虹直播在线观看你的阳气会把身体的多余的水,蒸腾起来变成津液、上达口腔,口腔就感到滋润不干了。


需要注意的是,口干这个现象,其实跟缺少运动也有一定的关系。因为我们运动太少,自身阳气老处于一种小火的状态,津液蒸腾不起来,所以说口干的人就越来越多。


彩虹直播在线观看干了以后他就认为是口渴,然后再大口大量的喝水,把身体搞的湿气比较大。


彩虹直播在线观看在一般情况下他不算病态,应该说是有点亚健康的状态。


生活调理“动静结合”


还有好多人,既不爱运动又不爱睡觉,身体的阳气就会不足。身体功能就会出现一种迟滞现象,如果要是这个症状,处理不好的话,像大量的饮水,就会容易把自己变成有湿的一种体质。


所以建议大家,在保证睡眠的前提下,加强一下运动,这样的话你的阳气才能充沛,才不至于很容易出现口干这种现象。


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